婧氏舒芯宝告诉你远离妇ke病的9个好习惯!

更新时间:2018-01-24 信息编号:152274244
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服务项目婧氏牙膏,婧氏舒芯宝,婧氏卫生巾 面向地区全国 产地其它
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婧氏舒芯宝告诉你远离妇ke病的9个好习惯!

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大家晚上好,我是婧氏牙膏总代文静v:1009439075,世界上最奢侈的奢侈品就是拥有健康的身体,而我们往往都是想要健康,但又害怕繁复的抗病手段。

宫jin癌、乳xian癌、卵chao癌……这些病听起来都好可怕,其实,一些妇科病无需付出太多,只要持之以恒,一些简单的做法也能收到好的效果。聪明女人懂得爱惜自己身体,更懂得面对危险悠然自若。

【聪明女人都是这样做】
卵chao癌是死亡率相对较高的一种疾病,其ai变早期毫无症状,一旦有临床表现时,病情往往已到晚期,所以其危害不可小视。

VC、VE可以帮助你抵抗卵chao癌的侵袭。研究表明,如果每天摄取90毫克的VC、30毫克的VE,患卵chao癌的几率就会减少一半。

乳xian癌是一种严重影响女性身心健康甚至危及生命最常见的e性肿痛之一。保持一定的活动量,可以有效降低人体内引起乳xian癌细胞增长的激素水平。每天若有5个小时以上的时间(好像有点难度的样子)来活动筋骨,那么患乳xian癌的几率就会降低31%到41%。

女性由于尿道比男性短,又接近肛门,大肠杆菌易侵入,所以女性患膀guang炎的几率很高。预防患膀guang炎其实也简单,你只需勤上厕所即可,增加排尿次数,可以减少尿道中的细菌含量。

防阴部感染、过敏——裸睡

防膀guang炎——勤上厕所

你每天需要呼吸新鲜空气,你的身体同样需要。严严实实地捂了一天,晚上你可以给自己一个回归自然、完全放松的机会。前提是床单要经常换洗,保持干净!

防liu产——丢掉吸烟坏习惯

吸烟会增加liu产的几率。有研究表明,不yun、早产、胎儿畸形都与长期吸烟有密切联系。

防经期乳fang肿痛——佩戴无钢圈的胸衣

一项调查表明,200位经期乳fang肿痛的患者中,有85%的人在佩戴无钢圈胸衣12周后,症状消失。

防宫jin癌——谷类早餐

据调查,在患有宫jin癌的女性中,有30%的人叶酸摄入量明显低于正常女性。同时,如果在怀孕期间摄入足量的叶酸,宝宝患上致命性神经缺乏症的几率就会下降50%。每天一餐谷类早餐就可满足需要。

提高生育能力——晒太阳

充分的日光浴可以提高女性的生育能力,增加怀孕的几率。有研究表明,在日照充实的季节,女性受孕的几率明显高于其他季节。多接受一些阳光的沐浴还可减少患乳xian癌的几率。而在光照较短的秋冬,可以直接服用维生素D,与日光浴的效果是相同的。

防阴部疾病——阴部自检

每月一次阴部自检,可以让你及早发现可能出现的阴道疾病,及时治疗。

  黑斑——可能是外yin癌的征兆。但只要及早就医,90%都可治愈。

  肿块——可能是毛囊炎、皮腺堵塞、良性zhong瘤,极少情况下会是外yin癌。如果2周之后肿块仍不消失,就要及时就诊。

  小白点、皮肤干枯如纸——可能是外阴pi癣。这种pi癣是由内分泌失衡所引起,如果不及时治疗,就会引起阴chun萎缩。

异味、瘙痒——可能是真菌性阴dao炎或阴dao滴虫病。如果在怀孕期间患上了真菌性阴dao炎而不及时治疗,就可能引起早产或影响胎儿健康。

女人,虽然我们不能留住青春,但我们能做到的是优雅地、健康地老去,以一种向上的力量努力生活,展现每个阶段不一样的美!

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